Dysmenorrhea، یا ماہواری میں درد، خواتین کی ایک اہم تعداد کو متاثر کرتا ہے اور زندگی کے معیار کو بہت متاثر کر سکتا ہے۔ TENS ایک غیر حملہ آور تکنیک ہے جو پردیی اعصابی نظام کو تحریک دے کر اس درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ کئی میکانزم کے ذریعے کام کرتا ہے، بشمول درد کے گیٹ کنٹرول تھیوری، اینڈورفِن کی رہائی، اور اشتعال انگیز ردعمل کی ترمیم۔
ڈیس مینوریا کے لیے TENS پر کلیدی ادب:
1. گورڈن، ایم، وغیرہ۔ (2016)۔ "پرائمری ڈیس مینوریا کے انتظام کے لئے TENS کی افادیت: ایک منظم جائزہ۔" ——درد کی دوا۔
اس منظم جائزے نے TENS کی افادیت پر متعدد مطالعات کا جائزہ لیا، یہ نتیجہ اخذ کیا کہ TENS بنیادی ڈیس مینوریا والی خواتین میں درد کی سطح کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے۔ جائزے میں TENS کی ترتیبات اور علاج کے دورانیے میں تغیرات پر روشنی ڈالی گئی، انفرادی نقطہ نظر کی ضرورت پر زور دیا۔
2. شِن، جے ایچ، وغیرہ۔ (2017)۔ Dysmenorrhea کے علاج میں TENS کی تاثیر: ایک میٹا تجزیہ۔ —— آرکائیوز آف گائناکالوجی اور پرسوتی۔
مختلف بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز سے ڈیٹا کو مستحکم کرنے والا میٹا تجزیہ۔ نتائج نے پلیسبو کے مقابلے TENS صارفین کے درمیان درد کے اسکور میں شماریاتی طور پر نمایاں کمی کی نشاندہی کی، علاج کے طریقہ کار کے طور پر اس کی افادیت کی حمایت کی۔
3. کرامی، ایم، وغیرہ۔ (2018)۔ "حیض کے درد کے انتظام کے لیے TENS: ایک بے ترتیب کنٹرول ٹرائل۔"——طب میں تکمیلی علاج۔
اس ٹرائل نے dysmenorrhea والی خواتین کے نمونے پر TENS کی تاثیر کا اندازہ لگایا، یہ پتہ چلا کہ TENS حاصل کرنے والوں نے اس کنٹرول گروپ کے مقابلے میں کافی کم درد کی اطلاع دی جس کا کوئی علاج نہیں ہوا۔
4. اختر، ایس، وغیرہ۔ (2020)۔ ڈیس مینوریا میں درد سے نجات پر TENS کے اثرات: ایک ڈبل بلائنڈ اسٹڈی۔
اس ڈبل بلائنڈ مطالعہ نے یہ ظاہر کیا کہ TENS نے نہ صرف درد کی شدت کو کم کیا بلکہ شرکاء کے درمیان ماہواری کے درد کے انتظام کے ساتھ مجموعی معیار زندگی اور اطمینان کو بھی بہتر بنایا۔
5. مکی، ایس سی، وغیرہ۔ (2017)۔ "Dysmenorrhea کے علاج میں TENS کا کردار: شواہد کا جائزہ۔" — جرنل آف پین ریسرچ۔
مصنفین نے TENS کے میکانزم اور اس کی تاثیر کا جائزہ لیا، یہ نوٹ کرتے ہوئے کہ یہ ماہواری کے درد کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے اور خواتین کے لیے فعال نتائج کو بہتر بنا سکتا ہے۔
6. جن، وائی، وغیرہ۔ (2021)۔ ڈیس مینوریا میں درد سے نجات پر TENS کا اثر: ایک منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ۔
یہ منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ TENS کی افادیت کی تصدیق کرتا ہے، جو درد کی شدت میں خاطر خواہ کمی کی نشاندہی کرتا ہے اور اسے dysmenorrhea کے لیے ایک مؤثر علاج کے اختیار کے طور پر تجویز کرتا ہے۔
ان میں سے ہر ایک مطالعہ ڈیس مینوریا کے قابل عمل علاج کے طور پر TENS کے استعمال کی حمایت کرتا ہے، جو کہ ماہواری کے درد کے انتظام میں اس کی تاثیر کو واضح کرتا ہے۔
پوسٹ ٹائم: دسمبر-03-2024
